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小孩子要不到東西就發(fā)脾氣?教你幾招輕松解決!

我覺得孩子發(fā)脾氣是孩子常見的一個表達與發(fā)泄的途徑,作為媽媽,我們要做的,首先是保持自己的淡定與平和,接納孩子的情緒,你淡定了,孩子才會更容易平復情緒;就像孩子在發(fā)脾氣了,我們還在旁邊繼續(xù)“生火”,這樣只會讓氣氛更加緊張,而且孩子會哭得更厲害的。

“冷處理”是我常用的方法,當然它對于不同年齡的孩子,“冷”的程度與方式應該有所區(qū)別,不能簡單地“一冷到底”,否則容易傷害孩子的安全感。

對于孩子的發(fā)脾氣,我們要學會觀察是什么原因讓他“發(fā)脾氣哭鬧”,才能給與正確的方法。嬰兒在出生后就知道用哭聲來表達各種需求,比如尿了拉了、餓了、困了、生病了等,這是一種生存的本能。隨著寶寶的心智發(fā)展,除了哭,寶寶會逐步學會用語言以及非語言的表情、肢體動作等表達自己的意思。但對于低齡的孩子而言,由于語言表達能力尚不完善,還是會本能地用哭鬧來表達自己想要滿足的需求和欲望,這是很自然的事情。

所以,當孩子發(fā)脾氣甚至哭鬧時,你要做的很簡單,那就是淡定接納孩子的一切表現(xiàn),孩子越鬧,你越冷靜,同時:

1、制止孩子的不良行為。比如砸東西、打人,要控制住孩子的小手,告訴他這是不對的,這樣會把媽媽弄痛,但不要給孩子貼標簽,比如“怎么這么不講道理?怎么這么不懂事!沒有禮貌!”之類;

2、告訴孩子你很理解他。比如“你現(xiàn)在是不是很生氣?媽媽理解你,因為你想要的那個玩具沒能得到;但無論如何,媽媽都愛你。”切記,這個時候,別著急解釋你的理由,孩子的情緒沒有平息,你越解釋只會越刺激孩子,讓他越激動;

3、引導孩子用更合理的方式去發(fā)泄情緒。比如“如果你還是很生氣,你可以試試去打枕頭、撕報紙,或者找個沒人的地方大喊幾聲‘我很生氣’,這樣你就會覺得好多了,媽媽生氣時也經(jīng)常用這個辦法。”同時最好能把這些可供發(fā)泄的材料遞到孩子手里,甚至不妨做一些示范,總之,發(fā)泄的基本原則是“不傷身不傷財”(既包括自己也包括他人的“身”和“財”);

4、等孩子情緒平息后,告訴他為什么不能滿足他的要求。比如“因為家里已經(jīng)有3個類似的玩具了,所以這次不能給你買。但爸爸依然愛你。”一定要認真耐心地告訴孩子具體的理由,不能不回應不處理,否則孩子還是會心存不滿甚至留下心結(jié)。

5、教會孩子用語言來表達需求和感受。比如“媽媽,我很喜歡這個玩具,你不給我買,我真的很生氣!” 告訴孩子發(fā)脾氣哭鬧并不能產(chǎn)生任何作用和效果,而好好說話、合理談判、講出自己的想法和理由卻能得到更多的回應與幫助。

總之,能滿足的需求可以盡量滿足,不能滿足的一定要堅持原則,比如不合理的甚至危險的要求決不能答應。有的家長經(jīng)不住孩子哭鬧就隨意滿足,這就相當于變相對孩子的行為給予獎勵。久而久之,孩子就會把哭鬧當成要挾與控制大人的手段。

需要注意的是,對于那些情緒比較劇烈、個性特別執(zhí)拗的孩子,需要足夠的耐心,這樣才能平緩孩子的情緒,盡快恢復安靜。慢慢地,孩子就會明白家長的底線,學會遵守規(guī)則并放棄這種發(fā)脾氣哭鬧的方式。

責任編輯:楊林宇
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