2020年2月4日打春具體時間什么時候 2020立春時間幾月幾號幾時

2020今年的立春節(jié)氣在2月4日，也就是明天。那么2020立春時間是幾點幾分幾秒呢？下面小編給大家介紹今年2月4日打春的具體時間。

2020年立春（打春）具體時間

“立春一日，百草回芽。”《中國天文年歷》顯示，北京時間2月4日17時3分迎來“立春”節(jié)氣。此時節(jié)，歷經冬日的蟄伏，天氣開始逐漸回暖，萬物漸次復蘇，“柳色早黃淺，水文新綠微”。

天津市天文學會理事趙之珩介紹說，立春又叫“打春”，就是冬至數九后的第六個“九”開始，所以有“春打六九頭”之說。每年陽歷2月4日左右為“立春”。此時節(jié)，在南方，早春的氣息已撲面而來，而在北方，雖然只是春天的前奏，但冰化雪消，春水初生，春的氣息開始漸漸透露。

按照二十四節(jié)氣的排列，“立春”是每年的第一個節(jié)氣，“一年之計在于春”，因此，自古以來，我國民間對“立春”都非常重視。“立春日”這天，我國民間有“迎春”習俗，一些地方會舉行儀式把春天和句芒神接回來；有“咬春”習俗，買個蘿卜來吃，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意，現在多是吃春餅和春卷；還有“打春”習俗，以“鞭打春牛”來“催農耕作”，帶有典型的農耕特質。

“立春”是由冬寒向春暖過渡的時節(jié)，天氣剛剛由寒轉暖，各種細菌、病毒也隨之生長繁殖，常有流行性感冒發(fā)生，公眾要格外注意。

天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提醒說，在做好保暖的同時，要養(yǎng)成健康的生活方式，經常洗手，多戴口罩，開窗通風，遠離人群，戒煙限酒，多喝水，勤運動，多吃橙子、葡萄、車厘子、柚子等這類含有類黃酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等這類深綠色的蔬菜，充足睡眠不熬夜，從而增強免疫力，避免感染流感。