揉壓眼睛時(shí)出現(xiàn)光斑什么原因？揉壓眼睛時(shí)螞蟻莊園今日答案最新

螞蟻莊園眼睛被柔壓之后總是會(huì)出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，為什么會(huì)有這種問(wèn)題出現(xiàn)?出現(xiàn)斑點(diǎn)或者是一些奇怪的圖案其實(shí)都是正常的，很多人都會(huì)有這種情況，具體答案游戲鳥(niǎo)小編會(huì)給大家分享在下面。

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螞蟻莊園1.5題目答案

揉壓眼睛時(shí)，有時(shí)眼前會(huì)出現(xiàn)光斑或奇怪的圖案，這是因?yàn)?/p>

光透過(guò)眼皮刺激眼

視網(wǎng)膜被“騙”

正確答案

視網(wǎng)膜被“騙”

眼睛疲勞了怎么辦

調(diào)節(jié)好屏幕亮度

調(diào)節(jié)好顯示屏的亮度，屏幕亮度要適宜，避免光線過(guò)強(qiáng)對(duì)眼造成刺激，一般而言，同一款顯示器的電腦屏幕越暗，屏閃就越明顯，不斷變化的屏閃會(huì)加劇眼睛疲勞。

其次，辦公室的光線也不宜太強(qiáng)，特別強(qiáng)烈的光線直接照在屏幕上，可能會(huì)造成屏幕反射，帶來(lái)眩光。

佩戴合適的眼鏡

若是發(fā)生近視，在驗(yàn)配近視眼鏡時(shí)，應(yīng)告知醫(yī)生自己的用眼需求，針對(duì)長(zhǎng)期近距離使用電腦這一特點(diǎn)，建議選擇合適的近用眼鏡或雙焦點(diǎn)鏡片，來(lái)改善視疲勞的狀態(tài)。

調(diào)整看屏幕的距離

操作時(shí)注意坐姿，使電腦屏幕中心線基本上與胸部水平，距眼睛40~50cm。同時(shí)顯示器應(yīng)該低于視平線10°一20°，降低VDT的高度可以使使用者俯視。這樣可以減少淚膜蒸發(fā)。

工作中途休息

在頻繁的工作時(shí)，中途休息可以恢復(fù)和放松調(diào)節(jié)系統(tǒng)，從而預(yù)防視疲勞。通常建議工作時(shí)需要2次/h注視遠(yuǎn)方休息，這樣可以預(yù)防視疲勞。覺(jué)得眼睛干澀疲勞時(shí)，有意識(shí)地多眨眼睛。

補(bǔ)充維生素A

多吃動(dòng)物肝臟、蛋、魚(yú)、胡蘿卜及菠菜等富含維生素A的食物。