榕城20日迎今年首個(gè)高溫日，比常年偏晚14天

告別“暴雨天” 迎來“桑拿天”

榕城20日迎今年首個(gè)高溫日，比常年偏晚14天

告別了“暴雨天”，福州迎來了“桑拿天”。記者從市氣象部門獲悉，20日福州多地最高氣溫突破35℃，主城區(qū)迎來了今年首個(gè)高溫日。

主城區(qū)首個(gè)高溫日

姍姍來遲

20日上午，福州上空先后出現(xiàn)了日暈、日華現(xiàn)象，在藍(lán)天白云的映襯下顯得十分浪漫，引來不少市民拍照并在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)。

記者了解到，日暈又叫圓虹，屬于一種大氣光學(xué)現(xiàn)象，為日光通過卷層云時(shí)，受到冰晶折射或反射而形成。日華也是大氣的一種光學(xué)現(xiàn)象，當(dāng)太陽的光線被薄云遮蔽時(shí)，在太陽部分周圍產(chǎn)生一圈彩色光環(huán)。

在驕陽“助攻”下，福州的溫度逐漸攀升。知天氣App數(shù)據(jù)顯示，20日福州多地最高氣溫突破35℃，其中閩清坂東鎮(zhèn)更是達(dá)到了39.6℃。

記者從市氣象部門了解到，20日12時(shí)55分，福州主城區(qū)鼓樓烏山國家地面氣象觀測站氣溫達(dá)到35.1℃，標(biāo)志著福州主城區(qū)出現(xiàn)今年首個(gè)高溫日，較常年（氣象數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中的“常年”指的是近30年，目前使用的常年值為1991年至2020年這30年的平均值）平均6月6日偏晚14天，為2014年以來最晚。

那么，高溫日是怎樣確定的呢？福州市氣象局首席預(yù)報(bào)員連東英告訴記者，氣象學(xué)上，將日最高氣溫大于或等于35℃的日子定為高溫日。

為何今年的福州主城區(qū)首個(gè)高溫日姍姍來遲呢？這是否意味著今年福州會更熱呢？連東英介紹，今年冷空氣勢力較常年偏強(qiáng)，冷暖空氣交匯頻繁導(dǎo)致降雨偏多，使福州主城區(qū)氣溫一直無法突破35℃，“根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，早在今年4月，閩清、永泰就已經(jīng)出現(xiàn)了高溫日。需要注意的是，高溫日出現(xiàn)的早晚和今年夏季會更熱或更冷，沒有直接關(guān)系。夏天天氣熱度受到大氣環(huán)流、海洋影響等多種因素的綜合影響”。

連東英還表示，每年進(jìn)入6月下旬，高溫日數(shù)會明顯增多。這是因?yàn)榇藭r(shí)福建前汛期通常結(jié)束，接著高溫天也將多起來。

體感溫度

并非氣象溫度

為何有時(shí)明明感覺悶熱難耐，但氣象臺報(bào)的氣溫卻還沒到35℃？20日，家住倉山區(qū)倉前街道的市民陳先生對此疑惑不解。

連東英解釋，氣象上所說的氣溫是在距地1.5米高百葉箱內(nèi)測得的空氣溫度，“簡單來說，氣象臺報(bào)的溫度是指剔除各種人為和其他自然因素干擾情況下的自然狀態(tài)的空氣溫度。而市民的體感溫度受到許多外在因素影響，如濕度、風(fēng)速、輻射等”。

此外，連英東告訴記者，市民平時(shí)除了看氣溫外，還可以結(jié)合知天氣App上的生活指數(shù)。其中包含舒適度指數(shù)、中暑指數(shù)、紫外線指數(shù)、穿衣指數(shù)等。

福州接下來的天氣如何呢？根據(jù)市氣象部門預(yù)測，21日至23日，福州市以高溫晴熱天氣為主，偶有雷雨到訪。這個(gè)周末，市區(qū)最高氣溫將攀升到37℃，酷熱來襲，請公眾減少在高溫時(shí)段的戶外工作，日常生活中要適當(dāng)補(bǔ)充水分。

老弱病幼人群

注意防中暑

“每年剛進(jìn)入高溫天時(shí)，中暑的病例往往比較多。再往后，天氣雖熱，但病例就沒有那么多了。”福州市第一總醫(yī)院達(dá)道院區(qū)急診科主任江金鋒副主任醫(yī)師介紹，這是因?yàn)閯傔M(jìn)入高溫天時(shí)，人體不能一下子適應(yīng)，加上心理上的疏忽，就容易中暑。

很多人以為不出門就不會中暑。江金鋒表示，事實(shí)上并不是白天在室外才會中暑。中暑和人所處環(huán)境的溫度、濕度、通風(fēng)條件有關(guān)。環(huán)境密閉以及溫度和濕度都高的地方，也容易導(dǎo)致中暑。

江金鋒提醒，在高溫天氣，要分多次大量飲水，不要等到口渴時(shí)再飲水；穿質(zhì)地輕薄寬松和淺色的衣物，容易散熱；外出時(shí)做好防曬，戴寬檐帽子和墨鏡，用遮陽傘防曬；出行要避開正午前后時(shí)段，戶外活動盡量選擇陰涼處；在高溫環(huán)境中工作的人，要做好體檢，避免高溫作業(yè)禁忌癥。

江金鋒介紹，中暑分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑。

先兆中暑時(shí)，就要引起重視，千萬別拖到重癥中暑。重癥中暑的死亡率非常高。

先兆中暑一般表現(xiàn)為：頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等，體溫正?；蚵杂猩摺?/p>

輕癥中暑一般表現(xiàn)為：體溫在38℃以上，面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏加快。

重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病是一種致命性急癥，主要表現(xiàn)為高熱和神志障礙。

熱射病多見于體溫調(diào)節(jié)能力不足者（如年老體弱者、兒童）、有基礎(chǔ)疾病者（如精神障礙、腦出血后遺癥患者等）及長時(shí)間處于高溫環(huán)境者。

“如果發(fā)現(xiàn)中暑，一定要立即脫離熱環(huán)境，盡快到陰涼通風(fēng)處；快速測量體溫，體溫越高，中暑程度越重；積極有效降溫；快速補(bǔ)充液體，喂淡鹽水等。”江金鋒提醒，如果中暑比較嚴(yán)重，要及時(shí)撥打120，或立即就近送醫(yī)。

戶外遇險(xiǎn)多發(fā)

謹(jǐn)防溺水

夏季是溺水事故的高發(fā)期。在高溫日，游泳、趕海、溯溪等親水活動增多。

近日，福州發(fā)生了多起涉水被困事件：兩名驢友去永泰莒溪游玩，因水位上漲被困；22名驢友因暴雨被困于永泰九龍?zhí)叮?名游客去永泰白馬峽谷游玩，因強(qiáng)降雨被困。

福州應(yīng)急管理部門提醒：關(guān)于溺水，學(xué)生常見的危險(xiǎn)行為有8種：到野外開放性水域捉魚、摸蝦等；在水里或水域周圍與同伴打鬧；進(jìn)行水上活動時(shí)不穿救生衣；在雷雨天氣游泳、溯溪等；對自己的游泳能力認(rèn)識不足而做出大膽逞能行為；爭強(qiáng)好勝，迫于同伴壓力嘗試冒險(xiǎn)；飯后、劇烈運(yùn)動、飲酒或者服用藥物后游泳；在身患感冒、眼疾等疾病的情況下去游泳。

同時(shí)，公眾要警惕3個(gè)認(rèn)識誤區(qū)。

誤區(qū)一：因?yàn)闀斡荆头潘删琛?/p>

疲勞、抽筋、空腹等，可能導(dǎo)致溺水。在海邊、河邊等野外水域，水草、碎石、淤泥、激流等都可能導(dǎo)致意外發(fā)生。

誤區(qū)二：手拉手，就能救起溺水者。

身邊有人溺水時(shí)，很多人第一反應(yīng)是伸手去拉，但形成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會讓更多人落水，導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

誤區(qū)三：帶上游泳圈，就能“保命”。

因海水存在大浪、高溫、漂浮雜物等情況，充氣游泳圈并不能在下海游泳時(shí)有效保證使用者的安全。（記者 林舒穎 鄭瑞洋 陳丹通訊員 黃蓉 王曉佳 陳文璇/文記者 包華/攝）