貧血就是身體里的血液量少了嗎？4.16支付寶螞蟻莊園今日正確答案

貧血是指血量少的意思嗎？在支付寶螞蟻莊園每日一題中，2021年4月16日的問(wèn)題是問(wèn)貧血就是身體里的血液量少了嗎？貧血是指血量少嗎？貧血是身體里的血少嗎？下面就和小編一起來(lái)看看吧！

問(wèn)題：貧血就是身體里的血液量少了嗎？

選項(xiàng)：不是、是的

答案：不是

解析

貧血指的是身體紅細(xì)胞數(shù)量的減少，以及血紅蛋白的下降，并不是指身體血容量減少。

人身體的血量一般每公斤體重6-8ml，血容量減少的原因通常為失血，以及大量的脫水、休克，和貧血無(wú)關(guān)。

貧血是血液內(nèi)科疾病，需要就診于血液內(nèi)科完善相關(guān)檢查，必要的時(shí)候行骨髓穿刺檢查，明確貧血的原因是什么。

不能說(shuō)貧血就是血少，貧血就是指血液中紅細(xì)胞總量減少。因?yàn)橛行┴氀幕颊哐萘坎⒉粶p少，但是血液當(dāng)中紅細(xì)胞的總量是減少的，也就是說(shuō)，單位體積內(nèi)含有的紅細(xì)胞的數(shù)量在減少。

貧血是一種癥狀，可由多種原因引起，其中，在臨床上最常見(jiàn)的貧血類(lèi)型就是缺鐵性貧血，除了缺鐵性貧血以外，常見(jiàn)的疾病還包括巨幼紅細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征以及陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、多發(fā)性骨髓瘤等多種疾病。

這些疾病的患者血紅蛋白濃度可以出現(xiàn)降低的情況，但是血液的總量并不減少。在臨床上，如果是急性失血的病人出現(xiàn)了貧血，血液是減少的，貧血不是血容量減少，主要是由于血紅蛋白的濃度降低以及紅細(xì)胞總量減少引起的。

貧血是什么食物可以補(bǔ)

貧血的患者應(yīng)該多吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，主要有動(dòng)物肝臟，腎臟，其次是瘦肉，蛋黃，雞魚(yú)蝦，和豆類(lèi)，綠葉蔬菜含有鐵及維生素c可以促進(jìn)鐵的吸收，如菠菜，芹菜，油菜，黃花菜，番茄等，水果中以杏，桃，李，葡萄干兒，紅棗，櫻桃等含鐵較多。

1、胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，是最適合貧血的人吃的食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。

2、發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，雖然看上去不好看，但發(fā)菜內(nèi)含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血，適合貧血的人吃。

3、金針菜：金針菜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中含鐵數(shù)量最大，它比菠菜中的鐵高了20倍，鐵質(zhì)含量極其的豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素，吃它能及時(shí)的補(bǔ)血。

4、龍眼肉：龍眼肉其實(shí)就是我們平時(shí)說(shuō)的是桂圓肉，龍眼肉中不僅富含了豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。吃龍眼肉在補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類(lèi)也是很好的補(bǔ)血食物。

5、面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。

6、菠菜：這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。貧血的人吃什么好呢?貧血的人除了吃補(bǔ)血的蔬菜之外，還可以多吃一些較深顏色的食物，如：紅棗、當(dāng)歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補(bǔ)血食物。

以上就是貧血就是身體里的血液量少了嗎的全部?jī)?nèi)容了，希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助！