日本8成考生的運(yùn)動(dòng)量不足 受疫情影響今年或?qū)⑦M(jìn)一步下降

人民網(wǎng)東京11月23日電 據(jù)《讀賣新聞》網(wǎng)站報(bào)道，日本明治大學(xué)服務(wù)創(chuàng)新研究所的調(diào)查顯示，在面臨對(duì)升學(xué)考試的高考生和中考生中有7～8成在備考期間存在運(yùn)動(dòng)不足的問(wèn)題。今年，受新冠疫情的影響，考生的運(yùn)動(dòng)量可能會(huì)進(jìn)一步減少。該研究所此前制作了面向考生的運(yùn)動(dòng)指南，并在專用網(wǎng)站上對(duì)外公布。

該調(diào)查以東京都內(nèi)74所私立及公立初高中參加了2019年春季高中、大學(xué)入學(xué)考試的初三和高三學(xué)生（當(dāng)年）共計(jì)1萬(wàn)8733人為對(duì)象，調(diào)查了他們?nèi)ツ?月及11月的運(yùn)動(dòng)量。

調(diào)查顯示，關(guān)于6月和11月的一周運(yùn)動(dòng)時(shí)間，初三男生從540分鐘減至270分鐘，初中女生從420分鐘減至251分鐘。高三男生從300分鐘減至210分鐘，高三女生從228分鐘減至200分鐘。

依據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）推薦的身體活動(dòng)時(shí)間（每周420分鐘），這次調(diào)查將考生們的情況定義為“運(yùn)動(dòng)不足”。在11月運(yùn)動(dòng)不足的學(xué)生中，初三男生占70%，初三女生占73%；高三的男女生分別占了80%和83%。

實(shí)施調(diào)查的客座研究員內(nèi)藤隆指出，今年受新冠疫情等影響，考生的運(yùn)動(dòng)量可能會(huì)比往年進(jìn)一步減少。今年10月，該研究所為了讓考生在學(xué)習(xí)間隙可以做伸展運(yùn)動(dòng)等等，專門制作了圖說(shuō)“運(yùn)動(dòng)指南”，并在專用網(wǎng)站上登載，同時(shí)還免費(fèi)提供各種數(shù)據(jù)。（編譯:劉曉晶 校對(duì)：陳建軍）